对于他目前大跳台的表现,凌放刚从手术后的麻醉中醒来不就,就和叶飞流仔细地分析商讨过
飞得再远,总要落地嘛
那么需要加强的就是——力量
落地瞬间的调整效率,除了平衡感,还很要求下肢的弹性,这在很大程度上取决于力量
至于落地平衡中手臂运动、重心细微调整,这些是没法在受伤状态下实训了,只能先搁置
对于他目前大跳台的表现,凌放刚从手术后的麻醉中醒来不就,就和叶飞流仔细地分析商讨过
禁区求婚:第138章 第一百三十八条鲸 发表于 2022-09-13 14:19:17飞得再远,总要落地嘛
暴力书生:喜欢用男士香水的女生 发表于 2022-01-01 00:00:00那么需要加强的就是——力量
浅欢深爱,应少轻点宠:第223章 新的人生 发表于 2019-05-31 10:23:15落地瞬间的调整效率,除了平衡感,还很要求下肢的弹性,这在很大程度上取决于力量
我有一艘太空飞船:第四百五十二章 大结局 发表于 2021-02-28 23:23:53至于落地平衡中手臂运动、重心细微调整,这些是没法在受伤状态下实训了,只能先搁置
第一名媛,总裁的头号新宠:二番823米:大结局_818 发表于 2022-04-11 17:07:45